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작성일 : 19-09-25 11:04
2019년 9월 셋째주 식단표
 글쓴이 : 관리자 (1.♡.120.2)
조회 : 21  

주간식단표

 

9/16 (월)

9/17 (화)

9/18 (수)

9/19 (목)

9/20 (금)

9/21 (토)

간식

요거트

둥글레차

천마차

옥수수차

메밀차

둥글레차

점심

잡곡밥

황태콩나물국

오리불고기

청포묵김무침

단무지무침

배추김치

흑미밥

장각삼계탕

뱅어포볶음

과일샐러드

요거트

배추김치

귀리밥

소고기미역국

갈치양념조림

두부강정

검은콩조림

배추김치

잡곡밥

콩가루배추국

소고기불고기

상추/쌈장

오이무침

배추김치

귀리밥

참치김치찌개

코다리조림

버섯피망볶음

계란찜

배추김치

보리밥

배추된장국

고등어구이

오뎅볶음

상추겉절이

배추김치

간식

과일

단팥빵, 주스

과일젤리

삶은계란, 두유

과일

카스타드, 두유

저녁

서리태밥

감자국

삼치구이

새송이버섯볶음

연근조림

배추김치

수수밥

팽이버섯된장국

해물동그랑땡

얼갈이나물

감자샐러드

배추김치

잡곡밥

오징어무국

돈육야채볶음

치커리사과무침

연두부찜

배추김치

백미밥

계란국

삼치무조림

콩나물무침

땅콩조림

배추김치

잡곡밥

유부김치국

닭간장조림

무나물

도토리묵무침

배추김치

 

원산지표시 - ○쌀:국내산 ○김치:국내산 ○소고기:국내산 ○돼지고기:국내산 ○닭고기:국내산 ○오리고기:국내산 ○삼치:국내산 ○갈치:국내산 ○조기:국내산 ○오징어:국내산

식단표는 식자재 공급 사정에 따라 변경이 있을 수 있습니다.

※식단표 출처 : 관악데이케어센터